Centenarian

Centenarian とは？

Centenarianは、あなたのエネルギー、集中力、精神的な健康を最適化するためのAIウェルネスと長寿のコーチです。シンプルな生活習慣の変更を提案し、進捗をチェックし、簡単にルーチンをフォローできるようにアクションプランを送信します。このツールの強みは、個々のユーザーに合わせたパーソナライズされたアプローチにあります。例えば、ユーザーが毎日ランニングをしていることに気づいたCentenarianは、その継続を奨励します。また、心拍数の変動の改善などの進捗も追跡します。Centenarianは、あなたが毎日最高の身体的、精神的パフォーマンスを発揮できるように、最も努力家なコーチとして設計されています。