FindYourTriggers
Développeurs inconnus
Améliorez la santé mentale en identifiant les déclencheurs émotionnels
Qu'est-ce que FindYourTriggers ?
FindYourTriggers est un journal piloté par l'IA qui vous permet d'améliorer votre santé mentale et votre productivité. Il vous permet d'enregistrer vos pensées, de suivre les habitudes néfastes et d'extraire des informations cruciales de vos entrées. L'outil identifie vos déclencheurs émotionnels uniques, vous aidant à renforcer votre conscience de soi et à briser le cycle des habitudes nocives. Par exemple, si la procrastination frappe lorsque vous êtes submergé, FindYourTriggers identifie les causes spécifiques et propose des stratégies pour les gérer. Vivez la joie de surmonter les obstacles, de gagner du temps et de vous concentrer sur vos rêves avec FindYourTriggers.
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