FindYourTriggers
المطورون غير معروفون
تعزيز الصحة النفسية بتحديد المحفزات العاطفية
ما هو FindYourTriggers ?
FindYourTriggers هو يوميات يقودها الذكاء الاصطناعي يمكنك من تعزيز صحتك العقلية وإنتاجيتك. يمكنك تسجيل أفكارك وتتبع العادات الضارة واستخراج رؤى حاسمة من مقالاتك. يحدد الأداة مشغلاتك العاطفية الفريدة، مما يساعدك على زيادة الوعي بالنفس وكسر دورة العادات الضارة. على سبيل المثال، إذا ضرب التسويف عندما تكون مكتظًا، FindYourTriggers يحدد الأسباب المحددة ويقدم استراتيجيات لإدارتها. اختبر فرحة التغلب على العقبات وتوفير الوقت والتركيز على أحلامك مع FindYourTriggers.
آخر درجة الشعبية: - (UTC)
-
